目前分類：自然療法 (111)

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愛水是人之天性，只要能使人看起來紅光滿面、精神愉快、皮膚細緻

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聲帶長繭不必開刀
【記者萬博超／台北報導】 2010/02/22
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困擾的骨質酥鬆症

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陰離子

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去葉存莖的芹菜吃法不科學
 芹菜營養十分豐富，據測定， 100克芹菜中含蛋白質2.2克，鈣8。5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。
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補腎法

                            作者:符弟生

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打造一個沒有阿茲海默的世界
"失智症"或俗稱"老人痴呆症 !"，每天走路40分鐘
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茄子⇒⇒ 降低膽固醇
茄子，又名落蘇有青茄、白茄及紫茄三種，性能相同。茄子內含維生素A、 B1、 B2、 C及脂肪蛋白質等，但經科學試驗，茄子含有豐富的維生素Ｐ；每公斤茄子含維生素Ｐ達七千二百毫克，在大眾化健康食物的蔬菜中，可謂出類拔萃。
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葡萄乾好處說不完
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崑山科大工學院周教授轉寄提供至親好友共享
每天一碗 [薏米紅豆粥] 百病不生

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實用３招，讓女人睡得更好

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