靜脈栓塞症
(大家都需要哦!)






高抬貴腿-深層靜脈栓塞症(醫療類)
 

這次的介紹的知識與我們日常生活上的作息有相關性，沒想到平時長時間坐著或是站著可能會引起以下的病症，真的需要小心

平時起來動一動、走一走，讓自己與這病症完全沒關聯性：




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真的發現到這個問題時，自己已經真的很少在動說，白天在公司工作，晚上回去忙創作與案件的部份

一天24個小時來算我應該有12個小時以上都坐在椅子上，那我得到這個深層靜脈栓塞症的機率也相對的提高很多，所以也請大家多多預防才行

以下幾個體操動作請大家平時多多做，讓自己遠離這個病症:
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高抬貴腿-深層靜脈栓塞症 - 地圖日記 http://www.atlaspost.com/landmark-6302352.htm#ixzz1eaY6gvS2
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